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Comment compenser une situation de handicap dans le cadre d'une fibromyalgie
Le 12 mai dernier était consacré à la journée de la fibromyalgie. L’un de vos apprenants en est peut-être atteint… Connaissez-vous la Fybromyalgie ?
La fibromyalgie : qu'est ce que c'est ?
La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par des douleurs musculaires et articulaires généralisées, une fatigue persistante et d’autres symptômes tels que des troubles du sommeil et des problèmes cognitifs.Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent rencontrer plusieurs difficultés dans leur vie quotidienne. Voici quelques-unes des difficultés les plus couramment associées à cette condition :
- – Douleur chronique : La douleur est l’un des symptômes principaux de la fibromyalgie. Les personnes atteintes peuvent ressentir des douleurs musculaires et articulaires généralisées, souvent accompagnées de raideur et d’inconfort. Cette douleur constante peut affecter la capacité à effectuer des activités physiques, à se déplacer ou même à rester assis ou debout pendant de longues périodes.– Fatigue intense : La fatigue est un symptôme fréquent de la fibromyalgie. Les personnes atteintes peuvent éprouver une fatigue extrême et persistante, qui ne diminue pas après le repos ou le sommeil. Cette fatigue peut limiter leur capacité à maintenir un niveau d’énergie suffisant pour accomplir les tâches quotidiennes, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.– Troubles du sommeil : Problèmes de sommeil, tels que l’insomnie, les réveils fréquents pendant la nuit ou un sommeil non réparateur. Les troubles du sommeil peuvent aggraver la fatigue et la douleur ressenties, ce qui rend difficile pour les personnes de maintenir un rythme de vie régulier et énergisant.– Problèmes de concentration et de mémoire : Les troubles cognitifs, tels que les problèmes de concentration, de mémoire et de clarté mentale. Ces difficultés cognitives peuvent affecter les performances au travail, la capacité à se souvenir d’informations importantes ou à se concentrer sur des tâches spécifiques.– Sensibilité accrue à la douleur : Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent présenter une sensibilité accrue à la douleur. Des stimuli normalement non douloureux peuvent déclencher des douleurs intenses, ce qui rend les activités quotidiennes, telles que le port de vêtements serrés ou le contact physique, inconfortables voire douloureuses.– Impact émotionnel : Vivre avec une maladie chronique peut avoir un impact émotionnel significatif. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent ressentir de l’anxiété, de la dépression, de la frustration ou de l’isolement social en raison des limitations physiques, des douleurs constantes et de l’incapacité à mener une vie normale. La gestion de l’aspect émotionnel de la fibromyalgie est donc essentielle pour favoriser le bien-être global.
Au sein d'un organisme de formation, voici quelques compensations qui peuvent être mises en place pour soutenir les personnes atteintes de fibromyalgie :
Conclusion
Ces mesures de compensation visent à favoriser l’inclusion des personnes atteintes de fibromyalgie dans le processus d’apprentissage, en reconnaissant et en répondant à leurs besoins spécifiques. Il est essentiel d’adopter une approche individualisée et de travailler en étroite collaboration avec les apprenants concernés pour identifier les ajustements nécessaires.